sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

Eu vou conseguir!!




Eu estou conseguindo...
No dia em que eu fui me pesar a balança não havia mudado nem
uma grama...Maas eu não me desanimei, continuei controlando tudo oq eu como.
Esta certo que nesse feriado de carnaval, eu aindei abusando, mas ontem eu
pesei e estou com 60 quilos. Vou voltar fazer certinho meu regime, e fazer
academia e emagrecer mais essa semana 500gramas =)

Bjs

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

É HOJE!



Bom dia pessoal!!
Bom pessoal hoje sexta feira é dia de pesar e ver se eu consegui atingir minha
meta de 60 quilos cravados. Espero que sim! Mas, bem se eu não tiver conseguido, não
tem problema eu vou me empenhar mais ainda para conseguir emagrecer. E se Deus quiser e ele quer, eu vou conseguir!!!!!

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Haaa gente, meu amigo vai fazer uma festa de aniversário e vai ter piscina. Estou
morrendo de vergonha de ir, pq eu não quero ficar de biquini na frente de ninguem!! Mas eu tambem queria mto ir na festa dele... Ai como é chato isso vio. Se eu soubesse que eu iria sofrer tanto assim, acho q não teria comido tanto e chegado a esse ponto. Mas eu vou continuar com meu regime e com a academia, quem sabe até la eu não consiga perder um pouco da barriga.. =/

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Metas para alcançar meu objetivo



Olá pessoal, eu criei esse bolg ontem, como um incentivo a mais para mim persistir nessa luta contra a balança. Para dividir com vc's e vc's dividirem comigo suas histórias.
Eu comecei o meu regime no dia 1 de fevereiro com 59 quilos e me pesei no dia 08 de fevereiro e a balança marcou 56,800 fiquei muitíssimo feliz, de saber que meu esforço está valendo a pena. Minha meta para essa sexta-feira eh chegar nos 56 quilos cravados. (Estipulei minhas metas pequenas, para mim consegui alcançá-las e não desistir no meio do caminho. E assim tambem tornar-se mais fácil meo corpo ir se acostumando com os pesos a menos para não voltar ao peso de antes).
Estou fazendo tudo direitinho para que isso aconteça. Não estou comendo as porcariadas que eu costuma comer. Estou me alimentando bem, e no final do dia eu estou indo para academia. Comecei na segunda junto com a minha mãe, e pretendo continuar firme.

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Determinação



Depois de muitas ( e colaca muitas nisso) tentativas de regime frustradas, dessa vez eu decidi e vou fazer meu regime e vou seguir até o fim até eu conseguir atingir meu obejtivo.
E depois de atingi-lo vou continuar com minha reeducação alimentar para mim manter.
Cansei de ser gorda, de sempre ter uma barriga me atrabalhando, de morrer de vergonha de ficar de biquini na frente dos outros, de devorar uma panela de brigadeiro ou uma barra de chocolate e depois ficar com peso na consciência. Cansei de me olhar no espelho e não ver oque eu quero ver, de me sentir feia, gorda. Eu amo minha vida e me amo, e por amor a mim mesmo eu vou cuidar de mim.
E eu vou fazer todo esforço que for necessário para mim emagrecer, por mais tentador que seja não comer massas e mais massas, doces e mais doces, por mais que seja difícil encontrar força de vontade eu vou fazer TUDO por amor a mim. E no final de tudo eu vou poder olhar no espelho e dizer "valeu a pena" e gostar da imagem refletida no espelho.!